GOWESSS.... (4) nGgowes Insidental "CEK KESEHATAN"

Anggota nGgowes Baru "Geyol"

Minggu, 7-4-2013 nggowes Insidental bersama eyang. Mengapa insidental?? karena nGgowes ini memang tidak bersamaan dengan acara nggowes2 terdahulu, yang disatukan dengan pertemuan rutin n arisan. nGgowes ini untuk menjaga stamina seminggu sekali lah.. olah raga. Ini penting untuk orang-orang seusia kita. Sekaligus juga untuk CEK KESEHATAN di lapak F. Farmasi UMS. Rute nGgowes kali ini CITY TOUR ajah --> jam 05.45 di sexretariat --> Jam 06.00 sudah di Stasiun Purwosari --> Car Free Day/CFD --> mampir lapak FK UMS di CFD Cek Kesehatan: tensi, Asam Urat, Gula, (gratis), Kolesterol (Rp.5000) --> Nonongan --> Solo baru --> muter walik di prapatan Careffour -->  (sarapan di Soto Pak Karso) --> nDanyung --> Gentan --> Sexretariat/Pulang.

PERSIAPAN

 

Ustadz Marzuki lagi di ambil darahnya